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親子丼 約690kcal 約110g 鶏肉は肉類の中では比較的低カロリーですが、親子丼には卵も入っているため高カロリーとなってしまいます。 一般的な成人男性で1食あたりのカロリー摂取目安は600～700kcalですので、カロリーだけを見るとギリギリセーフです もぐナビホームへ ...
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